育毛・薄毛の豆知識

髪の毛の悩みって多いですね。

育毛と薄毛で悩んでいる人たちも少なからずいらっしゃいます。

ヘアージュの口コミと本音

薄毛は、まず遺伝が考えられると思います。

自分が好き好んで、そうなっているわけでは無いので、

自分を責めることはないでしょう。

育毛に関しては、育毛剤などの商品があるので、

自分に合う合わないは、あるとしてかもしれませんが、

手助けになっているでしょう。

もし、セルフケアするならば、

髪の毛に悪い環境を与えること(もの)は減らすといいでしょう。

例えば、たばこを吸っているならば、

控えめにすることをお勧めします。

急にやめることは、難しいと思うので、無理のない範囲で。

たばこは、体の中からも外からも、髪の毛にはダメージを与えます。

たばこの成分が、髪の毛以外にも、ダメージを与えることは、

数あるデータや、ニュースなどの、さまざまな情報から察することができます。

その他に、洗髪に気を付けるといいです。

シャンプーをするときは、爪を立てて洗ってはいけません。

頭皮にダメージを与えます。

洗うときは、指の「はら」指先の第一関節より上の部分を使い、

マッサージするように、洗うことをお勧めします。

髪の毛を洗うよりは、地肌の汚れ、毛穴の汚れを落とすイメージで、

洗髪するといいでしょう。